2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.7kg 81.5kg 65kg 0% (あと16.5kg) 166cm 81.5kgの体型
    体脂肪 35.2% 33.9% 30% 166cm 体重とBMI

2016年04月26日

  • ちゃんりえ

    今日は幼稚園のお迎えだけ自転車で。

    特にドカ食いしたわけではないけれど、便通がなかったことと生理前と言うことで体重が増えてしまった。

    縄跳びをしてみようかな?

    カロリー合計:01:29
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実践中のダイエット方法

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ちゃんりえ
ちゃんりえ

166cm 81.5kg

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