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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.2kg 50kg 29% (あと4.2kg) 160cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年04月26日

  • シルビー

    残念ながらまた戻った。

    ダイエットしてる周りの成果にあせる。

    52までなんとか行きたい!

    イベントまでに51なら頑張ろう!

    強い意志が大事!

    と、夜は甘酒でがまん。

    旦那が食べてるとダメだなぁ。

    頑張ろう!まわりを見返そう!
    そうだ!まわりを見返そう!
    6月後半のイベントまでに絶対50を切る!

    見返そう!絶対にまわりを見返してやる!

    カロリー合計:02:53
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実践中のダイエット方法

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シルビー
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