変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 44.7kg 40kg 18% (あと4.7kg) 160cm 44.7kgの体型
    体脂肪 20% 20% 17% 160cm 理想

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2016年04月27日

  • めぐ

    昨日と変わらず

    朝→うまい棒2つ

    昼→なし

    夜→サラダと納豆

    カロリー合計:300kcal04:36
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めぐ

160cm 43.7kg

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