56.5kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 56.5kg 50kg 48% (あと6.5kg) 153cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 美容

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2016年04月27日

  • デブ乙女

    ちょっと増えてるー!
    晩御飯は、納豆、お味噌汁、鮭、冷凍の残りものでした。
    夜中?朝方?におなかが減ってシリアルを食べてしまった。
    あと、蜂蜜が美味しくてそのまま食べまくってた…よくない!
    意識してもっと 水のも…
    なんか 食欲が出て仕方がなかった昨日。
    カップやきそばが食べたい笑。
    今日の晩御飯はから揚げ…!!!楽しみ

    生理中 カロリー合計:06:08
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