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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 59.8kg 54kg 0% (あと5.8kg) 158cm 59.8kgの体型
    体脂肪 28.3% 27.3% 26.5% 158cm モデル

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2016年04月27日

  • じゅん

    昨日、夜に夫が脂たっぷりのホルモンを焼いて食べさせてきたせいだ…orz まあ食べた自分が悪いんだけど。
    今日はしっかり運動&節制して早めに落とそう!

    カロリー合計:07:17
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実践中のダイエット方法

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