肩とか背中とか治らないなー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 64.7kg 56kg 56% (あと8.7kg) 151cm 64.7kgの体型
    体脂肪 39% 34.4% 25% 151cm 体重とBMI

2016年04月26日

  • ゆきうさぎまる

    楽にはなってきたから、もう少し安静だな。
    早く治れ!
    湿布にもかぶれはじめちゃったよ!
    64kg台安定させたいのに!

    ......................................................
    ★移動距離:3.38km  
    ★歩数:6740歩  

    カロリー合計:1129kcal07:21
    •  
    • コメント4件
    • うめ。 うめ。 痛み長引いちゃってますね。大丈夫ですか?
      早く治るようにテレパシーて念じておきます( ^∀^ )
      「ゆきうささん、早く治れ―ーーー!!」
      無理をしないでお互い楽しいダイエットライフにしましょ!
      2016.04.27 10:42
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる > うめ。さん
      バスタオル枕っていうのを試してみたところ、肩はだいぶ楽になってきました!枕重要だっていいますもんね。ここのところ寝起きにだるさとかもあったので、睡眠の質も悪くなってたのかも。
      なんだかちょっと笑っちゃいましたが、いいですね!テレパシー!
      私もうめ。さんにテレパシー送っておきます!はやくよくなれ!
      2016.04.27 11:16
    • らすかる らすかる 湿布って続けてるとかぶれますよね・・・
      お大事に。
      無理しないでね!
      2016.04.28 00:50
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる > らすかるさん
      かぶれるほど貼ってたの初めてかもです。黄体期とかぶったのもまずいのかなー。
      だいぶ良くなってきましたけどなかなか治りきらなくて。
      ご心配ありがとうございます。
      2016.04.28 06:24
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