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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59.4kg 45kg 24% (あと14.4kg) 154cm 59.4kgの体型
    体脂肪 45% 40% 25% 154cm 標準

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2016年04月27日

  • はるちゃ

    投げ出してしまいました
    気持ちがダイエットに向かなかった( ´△`)
    でも、挫折ではありません!
    自分の中で期間を決めての投げ出しです

    増えることをわかっていての投げ出しですので
    ある意味、覚悟はしていました

    今日からまた気合い入れてガンバリマス
    o(`^´*)エイエイオー!

    カロリー合計:08:05
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154cm 61.2kg

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