ストレスMAX!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.4kg 48kg 60% (あと0.4kg) 157cm 48.4kgの体型
    体脂肪 22.2% 22.9% 20% 157cm 理想

2016年04月27日

  • オロロンstacsv

    今日はストレスMAX会議です。
    おまけに、体調も生理痛で最悪。
    運動でけへんし。
    ただ時が過ぎるのを、静かに待つのみでございます~

    朝ごはん:いつもの
    昼ごはん:お弁当
    間食:バランスアップ
    夜ご飯:赤ワイン、シナモンクッキー(運動できないとまず家かえってからこういう事をしてしまう!) チゲ鍋、ぶろっこり―

    生理中 カロリー合計:1850kcal08:29
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 こんにちは〜(^-^)/

      今日は会議なんですね〜 お疲れさま〜m(_ _)m

      体調も精神的にもダウン気味だろうけど、
      もうちょっと頑張ったらGW❤︎
      それまでの辛抱だよ〜!頑張って〜p(^_^)q
      2016.04.27 12:14
    • オロロンstacsv オロロンstacsv > 肉球さん
      コメントありがとうございます~
      G/W! うほっ♪ うほっ\(^▽^)/♪

      沢山運動して、沢山飲んで、ストレス解消したいとおもいまーす★
      2016.04.28 10:39
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