脂肪燃焼スープダイエット1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 75.8kg 65kg 0% (あと10.8kg) 168cm 75.8kgの体型
    体脂肪 35% 168cm 標準

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2016年04月27日

  • ブリー

    最近ダイエットをサボリぎみで体重も増加し始めてますので、今日から脂肪燃焼スープダイエットを始めたいと思います。

    結構前に流行ったらしい脂肪燃焼スープダイエットらしいのですが、恥ずかしながら私、知りませんでした^_^;
    まぁ、でも日頃からスープやみそ汁は好んで食べる方なのでどうかな~?
    でもでもひとつ気がかりが…
    金曜からGW突入です!!
    平日で仕事してるときは平気なんですが休日に我慢するのは辛いっ!
    ましてアルコール禁止!!となるとすでに不安です。。。

    けどとにかくやってみます。

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168cm 74.4kg

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