2014.04.27

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 46kg 43kg 50% (あと3kg) 153cm 46kgの体型
    体脂肪 25% 26% 20% 153cm 体重とBMI

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2016年04月27日

  • うみゆ

    おはようございまーす。なんだか曇り。午後は降りそうですね。
    久しぶりの更新です。微減・・・・・(笑)まあ、良しとします。
    まわりに風邪ひいてる人いませんか?
    職場、家族に結構いるんですよーΣ(゚∀゚ノ)ノキャー
    風邪、ひきたくなーーーーーい。

    カロリー合計:09:13
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実践中のダイエット方法

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うみゆ
うみゆ

153cm 47kg

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