体脂肪下げたい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 48.6kg 50kg 100% (あと0kg) 163cm 48.6kgの体型
    体脂肪 25.7% 25.8% 20.7% 163cm 標準

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2016年04月27日

  • よね

    朝スモークチキンサラダ(LAWSON)
    プリン
    昼RITZ チーズサンドイッチ

    カロリー合計:09:54
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163cm 55.2kg

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