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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 87.3kg 79.9kg 63% (あと7.4kg) 165cm 87.3kgの体型
    体脂肪 50.8% 0% 25% 165cm 平均

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2016年04月27日

  • ゆー

    朝と昼
    ご飯
    ケンタッキーの残り

    間食
    アイス


    オムライス
    コーンスープ

    カロリー合計:10:17
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実践中のダイエット方法

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ゆー
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165cm 83.5kg

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