40日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 48kg 45kg 28% (あと3kg) 149.7cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 149.7cm モデル

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2016年04月27日

  • chiceco

    久々に夜更かししたけれど、朝早めに目が覚める。
    頭痛は治らないが、生理痛は軽めで助かった。かわりに、整理前日までの数日、身体がだるくて、更年期かと!!

    生理中 カロリー合計:12:15
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実践中のダイエット方法

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149.7cm 47.6kg

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