夜測定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 52.9kg 50kg 14% (あと2.9kg) 163.5cm 52.9kgの体型
    体脂肪 24.5% 23.4% 21% 163.5cm 理想

 » 
2016年04月27日

  • ビーン

    体脂肪率は騙しの数値だな、これ。
    5月の一週目に生理は来るか?
    まだまだドカ食いする 可能性大。
    長期連休あるし。
    明けた時が勝負。

    カロリー合計:19:31
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163.5cm 52.8kg

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