無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 46.3kg 44kg 71% (あと2.3kg) 152cm 46.3kgの体型
    体脂肪 29.2% 22.4% 18% 152cm 体重とBMI

2016年04月27日

  • はっちゃん

    ×10.37

    気づけば何日ウンチみてないんだろう…

    カロリー合計:20:01
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.210 - スロージョギングで効果的に脂肪燃焼

    肉の代謝能力が高まっていきます。多くの酸素を取り込めばよいだろうと深呼吸をすることを考えがちですが、酸 ... 「筋肉を増やすと脂肪が多く燃焼する」という理論で、男性に比べて筋肉の量が全体的に少ない ... 脂肪の燃焼が高まるということで、これに取り組んだ女性も多かった。しかし、期 ... vol.210 - スロージョギングで効果的に脂肪燃焼 ...

    ダイエットラボ
  • 【独女のたわごとvol.11】ジューンブライドの季節は“愛ある映画”と一緒に過ごす

    気づけば梅雨入り、梅雨の時期の6月と言えばジューンブライドですが…ええ、1 ... いう表現は自分がオバサンになった気がするので極力使いたくはないんですが、手っ取り早いので使っちゃいます(こういうところがすでにオバサンなんだ ... なぁと、身をもって学んだわけです。 で、そんなふうに卑屈になってしまうのは愛が足りてないからだ ...

    ダイエットNEWS
  • ANAクラウンプラザホテル宇部

    宇部新川駅 市街の中心で“空に近づける”場所。みんなへ贈る、特別感と評判の料理 ... ANAクラウンプラザホテル宇部 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年9月期生
2013年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 385
  • みかん
  • アイス
  • さくら
  • ゆゆ
  • はっちん
被ライバル - 全てを見る
  • 385
  • だでぃ。
  • まい
  • なつめ
  • アイス
  • さくら
  • kir
  • RIMA
  • sorane
  • ストイックまま
  • 妖怪黒焦げとんかつ女
同期生 - 全てを見る
  • けんたん
  • ひーママ
  • たかこ
  • 蓮李ママ
  • 豆腐ちゃん
  • ちーず
  • まいコロ
  • キラキラガール
  • 清水のアッキー
  • まさ
  • 二葉
はっちゃん
はっちゃん

152cm 46.9kg

日記
454
ライバル
6
被ライバル
16