5.5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.5kg 52kg 25% (あと4.5kg) 158.5cm 56.5kgの体型
    体脂肪 26.5% 27% 22% 158.5cm 美容

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2016年04月27日

  • あんこ

    今日は

    その…またダイエットそっちのけなんですが、DCを私の日記帳に使いますね(笑)


    食事は…

    野菜いろいろ、特にスナップえんどうと春キャベツ

    雑穀ご飯、黒豆煎餅を沢山食べました。

    他には、目玉焼き、味噌汁、めかぶ、マンダリン、チーズ、生ハム、ナッツ。
    ソーセージのパン250kcal。

    豆乳ラテも沢山飲みました。

    カロリーは???

    動いていないので、収支はダメダメだと思います。

    夜に、プランク3分、スクワット100回、踏み台昇降20分やります!




    さて、日記。
    韓グループきらいな方はスルーでよろしくっ!☆


    私はとあるグループが皆好きだけど、ちょっとある事故のことがひっかかって 素直に応援できなかったメンバーがいまして。


    入隊前最後の大きいファンミの、すぐあとの事故。

    誠実で物静かな雰囲気の人で
    いつもダントツで神対応なので、逆に余計に、あーファンのこと考えてないのかなーって、裏が黒く感じられてしまって…

    (↓良くない考えなのは承知ですが↓)

    あー、さすが、しょせんは韓か…( ̄^ ̄)
    みたいな気持ちにもなり、そんな自分も嫌で、彼の笑顔の写真が、まっすぐ見られなくなりました。

    さらに
    事故を無かったことにしているようにすら感じる事務所だけの対応に、不満なファンは私以外にも沢山いて、彼に腹もたつし、でも悲しいし、複雑な気持ちで過ごしていました。


    しかし
    入隊を明日に控えた今日のファンミで、彼がついに自分でその話をしてくれて…(T_T)


    出だしは緊張していたようだったけど、やっと自分で話せて、それをファンも(当然ですが!(*´-`))受け入れたことで、彼がホッとしたように いつものように
    ファンを想ってくれている話を始めた その笑顔を見て…



    うわあああん( ;∀;)
    怒ってないよ不満なんかぜんぜん無いよむしろごめんよ2年待ってるよ ソンモのことも大好きだよおおおォォォ~~~!!




    ってなりました(笑)



    あと2人、入隊を控えたメンバーがいますが…
    2年後が…楽しみでもあり、2年後の自分が怖いです。

    韓国お迎えファンミに遠征してたりして。


    …あ、節約しながら痩せる口実になるかな!?笑



    カロリー合計:20:17
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