112日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 59kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 59kgの体型
    体脂肪 38% 39% 30% 160cm 美容

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2016年04月27日

  • うさち

    豆乳1杯・野菜ジュース・エビシュウマイ・玉子焼き・チーズ・グミ・ナッツ・ウェハース


    体重少し戻りました(´・ω・`)
    無理せず頑張ろうっと☆

    明日は減ってると良いなー。

    カロリー合計:20:22
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