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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 66.4kg 65kg 79% (あと1.4kg) 153cm 66.4kgの体型
    体脂肪 55% 41.6% 30% 153cm モデル

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2016年04月27日

  • ★ヒロ★


    納豆
    パン
    小松菜


    弁当
    サラダ
     

    納豆
    小松菜
    ゴボウサラダ
    ブドウ

    カロリー合計:20:23
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★ヒロ★
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