17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 58.1kg 53kg 3% (あと5.1kg) 157cm 58.1kgの体型
    体脂肪 30% 29.2% 20% 157cm 理想

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2016年04月27日

  • まゆ

    食べてしまう…。いけないとわかりつつお菓子も…。でも今日は運動少しだけした!

    運動

    腕立て伏せ
    20回
    スクワット
    20回

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:22:05
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まゆ
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157cm 56.6kg

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