DC609日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.5kg 43kg 20% (あと9.5kg) 152cm 52.5kgの体型
    体脂肪 27.6% 20% 152cm 標準

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2016年04月27日

  • パピコ

    ☆体組織☆(前日比)
    ★体重 52.5kg(-0.7)
    ★体脂肪 27.6%(+0.7)
    ★筋肉量 35.9kg
    ★内臓脂肪レベル 5.0レベル(±0)
    ★基礎代謝量 1111
    ★体内年齢 実年齢-3歳

    ・アセチノクワトロインパクト両足の

    ・お風呂で足のリンパマッサージ

    カロリー合計:22:29
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パピコ
パピコ

152cm 49.9kg

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