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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 54kg 49kg 66% (あと5kg) 163cm 54kgの体型
    体脂肪 34% 24% 22% 163cm 理想

2016年04月27日

  • コーヒー牛乳

    40分終わった後の炭酸水が美味

    カロリー合計:22:59
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コーヒー牛乳
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163cm 53.7kg

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