くもりのち雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 62.5kg 53kg 47% (あと9.5kg) 167cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 23% 167cm 標準

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2016年04月27日

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    今日は1時間くらい歩いたのと、スクワットと夜ストレッチなど。

    晩ごはんを酵素ドリンクに置き換えたので、明日か明後日は少し減ってるんじゃないかと。。。期待して。

    夜ネットで食べ物を検索するのが楽しみになりつつ♡バイキングのブログとか見て楽しんでる私。笑

    カロリー合計:23:03
    •  
    • コメント2件
    • こじこじ こじこじ 頑張ってるねー! 2016.04.28 07:24
    • love love > こじこじさん
      ありがとうございます♡
      2016.04.28 08:03
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