体調不良です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 55kg 50kg 41% (あと5kg) 162cm 55kgの体型
    体脂肪 29.8% 28% 20% 162cm 体重とBMI

2016年04月27日

  • もんちゃん

    昨日からなんだか身体がとてもしんどくて、仕事もしんどかった(´Д` )
    昨日はひさびさに化粧を落とす元気ぐなくて拭くだけコットンですませてしまった(*´ω`*)
    今日はお昼はとろろそばで夜はしらたきパスタと卵焼き食べた。
    体重は変わらずです(✽´・З・` )
    明日もお仕事だーしんどいぞー(。ノε`。)

    カロリー合計:02:42
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もんちゃん
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