1793日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 85.8kg 85kg 94% (あと0.8kg) 176cm 85.8kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 理想

2016年04月28日

  • 飛べない豚

    夜食 菓子 菓子パン ミルクティー819

    朝 菓子パン475 ミルクティー202

    昼 唐揚げ弁当867 ミルクティー202

    夜 豚汁定食(上郷SA)790

    カロリー合計:3355kcal02:53
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.3kg

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