生後52日後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.4kg 51.5kg 22% (あと3.9kg) 164cm 55.4kgの体型
    体脂肪 28.4% 25.5% 24% 164cm 体重とBMI

2016年04月28日

  • たまちゃん

    今日は歯医者に歯石取りに行ってきました。実家近くにできた評判のいい歯医者さんなのですが、虫歯の有無、歯茎の腫れ具合も見てもらいました。
    歯石とり気持ちいい~!さっぱり!
    すごく丁寧に説明してくれて、歯茎の腫れもまだ引き締め可能と前向きに言ってくれてよかった~!今日から念入りに歯磨きしよう。

    カロリー合計:06:30
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