80.9kg/-0.1kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 80.9kg 79kg 61% (あと1.9kg) 156.6cm 80.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.6cm 美容

2016年04月28日

  • ぷにっくす

    体重動かなくなってきた( ◞‸◟ )( ◞‸◟ )( ◞‸◟ )( ◞‸◟ )
    そして今日カロリズム忘れた…

    体重減らない原因はおそらくチョコレートやらの間食食べ過ぎです
    ニキビまで出来ました;_;
    今日はチョコレートお休みしよう…
    何かとあれば食べちゃうから太るんだよな…


    バナナ
    おにぎり

    お弁当
    (ごはん、レンコン塩きんぴら、アスパラベーコン、ひじきの煮物、ブロッコリーのおかか和え)
    飲むヨーグルト

    カフェオレ

    間食
    アーモンドチョコレート
    エリーゼ
    コロロ

    カロリー合計:07:13
    •  
    • コメント1件
    • みゆ みゆ あたしも最近チョコが止まらなくて毎日食べてます>_<
      そして アゴにニキビできましたw
      年齢的には、吹き出物なんですが、、。:+((*´艸`))+:。 ぷぷっ
      2016.04.29 15:37
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