108日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.8kg 54kg 28% (あと3.8kg) 165.8cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 27.5% 0% 165.8cm 平均

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2016年04月28日

  • ももこ

    お腹が張ってしかたがない(^^;
    体重は増量中(›´-`‹ )


    白米
    ひき肉と豆腐の味噌炒め
    鶏ハム3枚

    カロリー合計:07:22
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実践中のダイエット方法

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