しんどくなると

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 53kg 53kg 100% (あと0kg) 170.1cm 53kgの体型
    体脂肪 19.9% 0% 15% 170.1cm 標準

2016年04月28日

  • くねくね♭

    食欲が異様に増す。ってか元に戻るw(プロフィール追加部分参照w)

    普段から食事しても、まったく食べた気がしないってのも要因だと思ってますが。1日の大半が空腹感に支配されてます(;_;)
    私にとっての運動や筋トレは、空腹感を忘れるためにやっている部分もございます。

    さて、仮眠を取ったら会社行く準備でもしますか

    今日はマジしんどーー(´・ω・`)

    カロリー合計:08:04
    •  
    • コメント2件
    • 茉斗 茉斗 おはようございます(*^^*ゞ

      食欲あり過ぎは困りますね( ̄× ̄;)

      お仕事ファイトです!(`◇´)ゞ
      2016.04.28 08:17
    • くねくね♭ くねくね♭ > 茉斗さん
      応援ありがとー(^^)

      がんばります(´・ω・`)
      2016.04.28 11:05
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実践中のダイエット方法

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