いじけた日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.2kg 55kg 46% (あと3.2kg) 151cm 58.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 33.4% 27% 151cm 体重とBMI

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2016年04月26日

  • 鍋吉

    今日は、食べてしまい、駄目な自分に頭に来て、大事なお友達に、又々、迷惑をかけてしまい、いじけた日。でも、夜、居酒屋さんに連れて行ってくださり、美味しいものや、ウーロンはいや、カシスオレンジを飲み、美味しかったです。ありがとうございました。12キロ、歩きました。

    カロリー合計:08:57
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鍋吉
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