久々の雨降り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.2kg 48kg 79% (あと0.2kg) 157cm 48.2kgの体型
    体脂肪 22.2% 23.2% 20% 157cm 平均

2016年04月28日

  • オロロンstacsv

    昨日は全然頭がまわっていない中で
    英会話行ってきました。

    アメリカ行った直後だし、会議終わった後だし!
    一刻も早くビール―!!! (〃*`Д´)
    ってな気分だったのでなんだかやる気0でした。

    よくないなー。

    G/Wリフレッシュして、また頑張りたいと思います。

    朝:いつもの
    昼:おべんとう
    間食:チョコレート1個
    夜:カレイの焼き物、野菜サラダ、かぼちゃの煮つけ
    夜食:柿の種、プライムリッチ

    生理中 カロリー合計:1680kcal10:42
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 こんばんは〜(^-^)/

      お休みはいつから?
      いっぱい食べて、いっぱい飲んで、そしていっぱい動いて、
      目一杯リフレッシュ〜V(^_^)V

      楽しくて充実したGWを♪
      2016.04.28 23:05
    • オロロンstacsv オロロンstacsv > 肉球さん

      お休みは、カレンダー通りの今日からです。

      最後に仕事でショックな事があって
      G/Wの始まりはちょっとどんよりした気分でしたが
      天候もイマイチなので、ビリー先生に、
      そんなブルーな気分を吹っ飛ばしてもらおうと思います!
      2016.04.29 17:50
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オロロンstacsv

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