雨です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62kg 58kg 20% (あと4kg) 164cm 62kgの体型
    体脂肪 28.7% 28.4% 18% 164cm 体重とBMI

2016年04月28日

  • サヤちゃん

    お通じ○
    朝 なし
    昼 なし
    夜 担々麺
    チャーハン
    餃子
    いろいろ。。

    カロリー合計:10:43
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サヤちゃん
サヤちゃん

164cm 61.7kg

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