反省

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 56kg 68% (あと2.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 体重とBMI

 » 
2016年04月28日

  • ma-

    予定が入り出かけたりしてさぼり気味。。これじゃだめだ!意味ないです(>_<)

    気合い入れ直そう。

    朝…ホットドッグ

    お弁当…ごはん、チキントマト煮

    夜…鍋

    カロリー合計:10:55
    •  
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