20日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 79.8kg 55kg 5% (あと24.8kg) 165cm 79.8kgの体型
    体脂肪 40.1% 0% 30% 165cm 理想

2016年04月27日

  • *おデブりんこ*

    測り忘れ

    家の片付け
    ゴミ3袋分出た!!
    パソコンの中身ももっと断捨離しなきゃな

    カロリー合計:12:54
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.94 - インスリン分泌を促進するサプリメントとは?

    語解説 Q&Aコーナー 昼の時間帯にインスリンの分泌を増やすサプリメントを摂れば、運動をしな ... にブドウ糖をエネルギーとして使うウォーキングは必要です。 インスリンの分泌を増やすサプリメントの中 ... 物繊維によって吸収される量も減っていきます。そのため、食事とは離して摂ることがすすめられます。食後は2時間ほどは食物繊維は胃の中 ...

    ダイエットラボ
  • イマドキ小学生はマッチを使えない?パソコンができる子は8割

    2.0%などが続いた。  一方、「パソコンの操作」は78.9%(20年前:29.1%)、「録 ... ッチで火をつける」「パソコンの操作」などについて、子どもができるかどうか質問した。同 ...  包丁でリンゴの皮がむける小学生は10.1%である一方、パソコン ... イマドキ小学生はマッチを使えない?パソコンができる子は8割 ...

    ダイエットNEWS
  • Pinco Picon(ピンコピコン)

    豊橋駅 「楽しまなきゃ損!」「王道だなんて言わせない!」個性を活かす貸切舞台がNEW OPEN! ... Pinco Picon(ピンコピコン) ...

    結婚式場
*おデブりんこ**おデブりんこ*さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • にゃん。
  • あんな
  • ももみく
被ライバル - 全てを見る
  • にゃん。
  • ももみく
  • あんな
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
*おデブりんこ*
*おデブりんこ*

165cm 78.6kg

日記
25
ライバル
3
被ライバル
3