百七日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50kg 45kg 50% (あと5kg) 152cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

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2016年04月28日

  • momo


    カフェオレ
    卵サンド
    きゅうり&チーズサンド
    ミルクティー

    アロエヨーグルトドリンク 99kcal

    ○お弁当
    のり弁
    鶏つくね
    卵焼き
    ブロッコリー
    にんじんの豚肉巻き
    ミルクティー
    コーヒー

    アイス 134kcal
    たまごサンド
















    カロリー合計:13:33
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