今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 58.4kg 50kg 50% (あと8.4kg) 161cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 体重とBMI

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2016年04月28日

  • April


    いつもの。
    ソーセージは今日からジョンソンヴィル。


    チキンソテー。

    残業で遅くなったのでスーパーのお惣菜!ビーフ&チキン!
    糖質ゼロハイボール

    カロリー合計:15:54
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