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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.3kg 47kg 95% (あと0.3kg) 159.8cm 47.3kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 平均

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2016年04月28日

  • 曖昧

    《朝》トマトスープ150、スコーン120
    《夕》チキン南蛮サンドイッチ2個350、ほうれん草胡麻ドレ80、ひじき煮物80、野菜ジュース80
    《間》まんじゅう150
    1010

    カロリー合計:17:08
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