再開2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.8kg 72.2kg 55kg 8% (あと17.2kg) 155cm 72.2kgの体型
    体脂肪 44.9% 42.7% 22% 155cm 体重とBMI

2016年04月28日

  • レモングラス

    ★朝
    ウィダーインゼリー

    ★昼
    サンドイッチ

    ★夜
    鍋焼きうどん(えび カニカマ わかめ ウインナー)

    ★間食


    ☆便通
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    カロリー合計:17:41
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レモングラス
レモングラス

155cm 72.3kg

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