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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.3kg 60kg 17% (あと8.3kg) 166cm 68.3kgの体型
    体脂肪 36% 0% 29% 166cm 体重とBMI

2016年04月28日

  • すたーりー

    少しずつでもいい……
    減っててくれれば……

    カロリー合計:20:32
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実践中のダイエット方法

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