35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 45.8kg 42kg 26% (あと3.8kg) 150cm 45.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 理想

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2016年04月28日

  • もち



    あああああ、、、、(T_T)(T_T)

    減ってる、、、、、(T_T)(T_T)

    感激まる、、、、、(T_T)(T_T)


    昨日バイト後に餃子めっちゃ
    食べたのに、、、よかった、、、

    ダイエット始めて一番軽い、、、

    生理前なのに嬉しい、、、



    今日雨に超濡れて、
    朝からイライラ(T_T)
    昨日レインシューズ買おうか
    すっっっごい悩んで買わなかったから
    それをずーーーっと後悔してた。(笑)

    あしたレインシューズと
    プレゼント買いに行く。(°_°)


    今日お昼に、ファミチキと
    カップラーメン。(笑)(笑)
    ジャンキーすぎだね????


    たぶん9kmくらい歩けたかな??

    あと、バドミントンやってきて
    イケメンいたからときめいてきた!
    すごい動いたと思う〜〜!!!
    なのに汗っかきのわたしが
    ほぼ汗かかなかった〜〜(T_T)
    は〜〜めちゃめちゃ楽しかった。
    イケメンパワーってすげえ〜〜


    あしたも痩せてるといいなぁ(*^_^*)

    期待しすぎないようにしよ〜〜
    ゴールデンウィークバイト三昧すぎて、、
    予定皆無なのが寂しすぎ。(笑)


    ゴールデンウィークだと歩かないから
    どうしよう!(°_°)太るな!(°_°)


    カロリー合計:21:18
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実践中のダイエット方法

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