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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 57.8kg 55kg 68% (あと2.8kg) 165cm 57.8kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 体重とBMI

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2016年04月28日

  • HARUMI

    朝 写真参照(50)
    昨日の夜我慢したグラタン♡
    昼 写真参照(30)
    夜 写真参照(30)+サーモンの刺身5切れ

    ジャザも行ってきた♪( ´▽`)

    カロリー合計:21:56
    •  
    • コメント2件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん いろんな種類たくさん食べてて
      バランスいいねー(*´ω`*)
      桜柄の小鉢かわいいいいい♡
      わたし桜が大好きなんです♡
      2016.04.29 07:13
    • HARUMI HARUMI > ゆかにゃんさん

      食べるの好きやからいろいろ食べたくなるんです♡笑

      桜私も好き!
      名前の漢字に春が入ってるから春のもの全部好きー♡

      あとちなみにこの桜の器、確か100均←
      2016.04.29 07:36
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