落ち込み〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.2kg 50kg 15% (あと4.2kg) 157cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

2016年04月28日

  • ズワイガニえびみ

    朝 なし
    昼 豚重弁当
    おやつ チョコラスク
    夜 おろし納豆、プルーン3つ、ごま豆腐

    半身浴

    生理のせいとしてこの気分の落ち込みは。
    あしたからまたぼちぼちがんばろ〜おー

    カロリー合計:22:36
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ズワイガニえびみ
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