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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 47.3kg 42kg 50% (あと5.3kg) 152.5cm 47.3kgの体型
    体脂肪 31.3% 27% 24% 152.5cm モデル

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2016年04月29日

  • わがまま

    パン255
    ご飯293
    卵85
    キャラメル81
    ライム15
    海苔醤油かつお20
    ほうれん草15

    寒い眠い

    カロリー合計:764kcal04:30
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実践中のダイエット方法

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わがまま

152.5cm 47.7kg

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