1131日目*

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 54.4kg 48kg 56% (あと6.4kg) 154.5cm 54.4kgの体型
    体脂肪 33% 27.5% 25% 154.5cm 理想

2016年04月28日

  • ゆきりんご


    寝ちゃったから記録のみ( •ω•ฅ)

    カロリー合計:04:37
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん お早うございます。

      風邪は良くなりましたか
      今晩は、楽しみなデートですね
      2016.04.29 07:16
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      風邪はすっかり〜♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ノ ♬ ♪
      デートは明日です♪
      今日はお休みだからのんびりしてます☆

      娘の部活帰りを待って買い物予定です♪♪♪
      2016.04.29 12:17
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    しの変化も折れ線グラフで描けるようにする。体重と体脂肪率は1日に2回、起床直後のトイレを済ませた後と、夕食直後か就寝前の入浴前などの決まった ... 。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕 ... がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 誕生から80年、「ビスコ」が過去最高の売り上げを2年連続更新

    売り上げが、2011年度に記録した過去最高記録の45億円を更新し、2 ... 京都帰宅困難者対策条例」が2013年度4月1日から施行すにあたっての各企業・行政などの準備対応も一因となっているという。 ...  江崎グリコは、今年2月で発売開始から80周年を迎えたクリームサンドビスケット「ビスコ」の ... 誕生から80年、「ビスコ」が過去最高の売り上げを2年連続更新 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルニューオウミ

    近江八幡駅 駅徒歩1分&チャペルリニューアル!今なら記念プランで40名の結婚式が100万円以内に! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年3月期生
2013年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • いちご
  • 四人目の母
  • 糸こんにゃく
  • のんちゃん
  • piku☆(産後7ヶ月)
  • マフィー
  • りえぷ~
被ライバル - 全てを見る
  • あーたん
  • まる
  • のんの
  • いちご
  • 四人目の母
  • hana
  • ゆえ
  • ちゃそ
  • さーちゃん
  • 猫娘
  • *chan*
同期生 - 全てを見る
  • めーぐ
  • モコ
  • トントン
  • ゆかフィン
  • 寒天りんご
  • ネル
  • ぴぴぴ
  • みか
  • クルマユ
  • いるす
  • よしこ
ゆきりんご
ゆきりんご

154.5cm 55kg

日記
864
ライバル
7
被ライバル
48