プランク24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 41.1kg 41.6kg 37kg 0% (あと4.6kg) 143cm 41.6kgの体型
    体脂肪 20% 21.7% 18% 143cm 体重とBMI

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2016年04月29日

  • リブリィ

    3.5分間

    強風で散歩断念


    夜、ハンバーグ作った

    カロリー合計:05:50
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