連休突入

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 68.5kg 65kg 50% (あと3.5kg) 153.2cm 68.5kgの体型
    体脂肪 40.1% 37.4% 35% 153.2cm 美容

2016年04月29日

  • どんぐり母さん

    朝食 チョコレートトースト ピーマンとウインナイタメ チーズオムレツ


    昼食 オムライス&サラダバイキンク&シフォン、ドリンクバイキング


    夕飯 海南ライス

    カロリー合計:06:13
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どんぐり母さん
どんぐり母さん

153.2cm 68.4kg

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