寒い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 57.7kg 50kg 9% (あと7.7kg) 160cm 57.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年04月29日

  • ミネコ

    上がったり下がったりの寒暖差にまいっております(--;)

    57㎏台にのっかって、安定してきたかなー?次は目指せ56㎏☆
    毎日まともな有酸素運動してないからなぁ~コアリズムかアブス再開しないとね(><)わかってるんさ~笑)今は育児家事筋トレストレッチ、これでいっぱいいっぱい。だから隙間を見つけて動くをモットーにしております。
    隙間時間にコアとかやるようにするぞ!!

    てか昼に家事をしっかりしはじめて思ったけど、家事って終わりないな(;o;)
    今日はパート面接!履歴書不要って書いてあったのに、写真張り付けの履歴書持参くださいやってー。なんか大丈夫なんか不安になるわ(--;)

    カロリー合計:06:24
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    • コメント2件
    • ゆきやんこ ゆきやんこ 私も今週仕事始めたばかりです。
      面接がんばってー!
      2016.04.29 07:09
    • ミネコ ミネコ > ゆきやんこさん
      おはようございます!そうでしたよね(^^)たんぱくの話が頭にあってそちらになってしまってましたf(^^;
      私も決まりましたーやっとorz
      頑張りましょうねぇ☆
      2016.04.30 05:27
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実践中のダイエット方法

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