• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.3kg 45.8kg 40kg 20% (あと5.8kg) 151cm 45.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 美容

 » 
2016年04月29日

  • あやせ


    今日から連休に入る皆さん楽しんで下さい(^_^)
    私は、今日も仕事に行ってきます(ノ_`)

    カロリー合計:06:32
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.43 - 夕食前の長すぎる空腹時間は「太る」原因に!

    い。起床時間は変化していても、朝食は目覚めてから仕事に取りかかるまでの間、昼食は昼休みの時間帯か、そ ... 。これによって、よく噛んで食べるようになり、完全に噛んでから ... の前後と、ほぼ定まっている。しかし、仕事や学校などで家庭を離れている人は夕食の時間が遅くな ...

    ダイエットラボ
  • 栗城史多さん、エベレスト登頂へ再出発 「楽しんで行ってきます!」

    本11:35)に出発しました。今日はキャンプ2(6400m)まで上がります。楽しんで行ってきます ... 山後、栗城さんはブログで「数日休んでから、頂に向けて再び出発します」と体調の回復を待って ... 再挑戦することを明かしていた。そして1日には「再び明日から出発します。4 ... 栗城史多さん、エベレスト登頂へ再出発 「楽しんで行ってきます!」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぽたきち
  • ぼんたろう
  • 畑山・N・ナビィ
  • まき
被ライバル - 全てを見る
  • ゆーこ
  • ぽたきち
  • ぼんたろう
  • 畑山・N・ナビィ
同期生 - 全てを見る
  • まみたん
  • ジヨン
  • はるたん
  • いよぴ
  • さち
  • かな*
  • シレン
  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
あやせ
あやせ

151cm 45.5kg

日記
35
ライバル
4
被ライバル
4