記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 50kg 48kg 87% (あと2kg) 155.2cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm モデル

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2016年04月29日

  • まな

    ・朝飯:コーヒー牛乳(コーヒー.牛乳.オリゴ糖)
    パン.オムレツ(卵.水菜.チーズ)
    ・昼飯&夕飯:お寿司
    炭酸水.コーラ0kcal
    ピーナツ

    カロリー合計:09:09
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155.2cm 49.8kg

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