すべりこみo(^▽^)o

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 61.9kg 57kg 53% (あと4.9kg) 160cm 61.9kgの体型
    体脂肪 39.4% 32.7% 25% 160cm 平均

2016年04月29日

  • うさこちゃん

    すべりこみ61キロ代突入!
    62キロ代に入ってから、外食とか続いてずいぶんと時間かかったなー。
    これからGWは気を引き締めて61キロ代をキープしたないなぁ。と言っても、誘惑には勝てないけど(笑)
    目標体重まであと5キロないんだと思うと随分気持ちが変わるなー。今日は休日出勤がんばろーっと。

    カロリー合計:09:14
    •  
    • コメント1件
    • 蝶々 蝶々 おめでとうございます!!☆

      うさこちゃんの体重が減るペース!
      凄く羨ましいです。

      やはり、ホットヨガが大きいですよね☆

      自然体の身体に向き合ったダイエットで、とても参考になります~(*´∀`)☆
      2016.04.29 11:15
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うさこちゃん
うさこちゃん

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