04/26/2016

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.7kg 67kg 60kg 27% (あと7kg) 158cm 67kgの体型
    体脂肪 34.5% 158cm 理想

 » 
2016年04月25日

  • りりこ

    体重67.04kg、体脂肪34.5%。数値が変わらない。

    昨日成功したこと:晩酌なし!

    昨日がんばればよかったこと:ときになし

    昨日の食事:記録忘れ

    今日の課題:記録忘れ

    カロリー合計:09:21
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りりこ
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158cm 67.2kg

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